La gelosia:

una seria minaccia per un rapporto di coppia.
Tutto quello che c’è da sapere per vivere un rapporto di coppia sereno.

La gelosia è spesso considerata una componente inevitabile dell’amore e del rapporto di coppia. C’è chi dice che non esiste amore senza gelosia. In realtà la gelosia non nasce dall’amore ma da convinzioni sociali e da insicurezze.La gelosia nasce da un senso di scarsità e da un bisogno di controllo.
Infatti esistono anche forme di gelosia per persone diverse dal partner (famigliari, parenti, amici, oggetti).
La gelosia nasce dalla paura di perdere qualcuno o qualcosa.
La gelosia fa pensare che l’altra persona sia preferita a noi perchè ha qualche caratteristica migliore.
La gelosia deriva anche da un mito sociale che si può sintetizzare in una frase come questa: “se tu mi amassi, non guarderesti le altre persone, ti piacerei soltanto io e vorresti trascorrere insieme a me tutto il tempo a disposizione”.
Spesso la gelosia non si basa su fatti concreti ma su supposizioni.
La persona gelosa può immaginare tradimenti per mettere alla prova il partner ed avere conferme del proprio valore e della propria unicità.
La gelosia può nascere da una scarsa stima di sé e spesso non si basa sui comportamenti del partner, ma sull’interpretazione personale di questi comportamenti.
E’ possibile scindere la gelosia dall’amore e trattarla come un proprio punto di debolezza che può essere rinforzato.
Rinforzarsi è sicuramente un grande apporto alla costruzione di un rapporto di coppia sereno e appagante che si basa sull’amore e sulla fiducia reciproca.

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