La violenza

Violenza

Oggi, come ogni anno, si celebra la giornata contro la violenza alle donne.
Ci stiamo abituando al fatto che durante l’anno ci siano giornate dedicate alla lotta contro qualcosa che non va bene: dalla festa della donna alla giornata della memoria, alla giornata contro le mutilazioni femminili, alla giornata contro le discriminazioni, alla giornata dell’ambiente, alla giornata contro il fumo, alla giornata contro la violenza della donna ecc…
Riguardo la violenza contro le donne possiamo dire che ha origine da alcune convinzioni sui rapporti tra uomo e donna, sul senso di proprietà, sull’orgoglio maschile, sui ruoli della donna e dell’uomo.
Queste convinzioni trasmesse dalla società e dalla famiglia vanno a combinarsi con la qualità della comunicazione.
Oggi vige un sistema di comunicazione estremamente violento.

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Se ti controlla il telefono

La diffusione dell’uso del cellulare ha permesso una comunicazione a distanza con maggiore sicurezza di privacy rispetto al telefono fisso installato in casa o in ufficio.
Oggi il telefono è qualcosa di assolutamente personale a differenza di quando il telefono era intestato alla famiglia o all’ufficio.
Inoltre il cellulare non è solo un apparecchio per teefonare ma è un vero computer che permette di inviare e ricevere anche messaggi, immagini, fotografie e video.
La comunicazione tra due persone ha avuto una grande evoluzione: scambiare immagini di cuori, di baci, di abbracci preconfezionate è diventato un modo semplice, pratico e veloce per comunicare amore, desiderio, eccitazione e altri sentimenti.

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6 segreti per essere attraente

Che cosa significa essere attraenti?
Molte persone credono che essere attraenti significhi avere un corpo perfetto oppure essere vestiti alla moda.
Essere attraenti dipende da tanti fattori.
L’attrazione è un fatto energetico e le caratteristiche fisiche possono influire ma non sono determinanti.
Possiamo individuare alcuni elementi che possono aiutarti ad essere attraente.
Lo sguardo
E’ importante il modo in cui guardi gli altri, più importante del colore e dell forma degli occhi. C’è chi dice che gli occhi sono lo specchio dell’anima, quindi il modo in cui guardate gli altri può renderti attraente.
Il sorriso
Ci sono persone che non sorridono mai e ci sono persone che sorridono anche senza un motivo particolare, si tratta di una propensione spontanea al sorriso che…

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Critica o Feedback?

Critica o feedback

Gli esseri umani sono molto propensi alla comunicazione infatti danno molta importanza a tutti gli aspetti della comunicazione: le parole, il tono della voce, lo sguardo, la postura del corpo.
Qualunque segnale arrivi viene interpretato e trasformato in un pensiero o in un giudizio.
Quando siamo in relazione con un’altra persona è possibile che non siamo d’accordo con qualcosa che viene espresso dall’altra persona.
A quel punto, specialmente in un rapporto di coppia, scattano le cosiddette “critiche“.
Che cosa è una critica?
Per definizione una critica è un’analisi e una valutazione che può essere positiva o negativa, basti pensare alla critica letteraria o cinematografica che può esprimere un giudizio positivo o negativo.
Nel rapporto di coppia…

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Rifarsi una vita

Nuova Coppia

Quando una relazione di coppia finisce, è molto comune farsi alcune domande:
“Come ha potuto farmi questo?”
“Che cosa ho sbagliato?”
“E ora come faccio?”

Voglio dirti che queste domande, anche se sono molto comuni, non producono mai risposte soddisfacenti.
Queste domande contengono alcuni presupposti: nella prima domanda si presuppone che l’altra voglia farti un dispetto, nella seconda domanda il presupposto è che la tua vita dipenda dal partner.

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L’arte della seduzione

seduzione

Sentiamo spesso parlare di arte della seduzione e tutti sappiamo che cosa intendiamo con questa espressione.
Credo che il concetto di arte della seduzione, come qualsiasi altro tipo di arte, preveda che ci siano capacità che alcune persone hanno più sviluppate di altre.
Un musicista frequenta corsi impegnativi per esprimere al meglio le sue qualità artistiche.
Un cuoco segue corsi di cucina per affinare le sue capacità culinarie.
Un calciatore dedica anni all’apprendimento di tecniche che…

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Guarire le ferite

Guarire le ferite

Ogni essere umano, quando era piccolo, ha sperimentato alcune ferite che hanno lasciato un segno importante nella sua personalità e nei suoi comportamenti automatici.
Questi segni sono andati poi a plasmare il carattere della persona.
Non sempre siamo consapevoli di queste ferite perché risalgono a un’età preverbale di cui non abbiamo ricordi o, se li abbiamo, sono molto offuscati o deformati.
Queste ferite si possono suddividere in due categorie: quelle da “abbandono” e quelle da “invasione”: da piccoli…

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I 3 segreti delle coppie che durano

I segreti della coppia felice

Come è possibile sviluppare una relazione di coppia che mantenga nel tempo qualità e soddisfazione?
Molte coppie, con il passare degli anni, perdono energia e si rassegnano ad un futuro piatto oppure si separano.
Vediamo alcuni elementi importanti per mantenere alta la qualità di un rapporto di coppia.
Ecco i 3 segreti delle coppie che funzionano:
1 – Mantenere un senso di ammirazione verso il partner…

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In una coppia è meglio essere simili o diversi?

Diversi in coppia

In una coppia è meglio essere simili o diversi?
E’ facile sentir dire “gli opposti si attraggono”.
E’ vero, perché le persone con caratteristiche molto diverse da noi possono affascinarci proprio per le loro differenze.
L’incontro con una persona molto diversa da te è sicuramente molto interessante e può essere entusiasmante e anche sconvolgente.
Una persona molto diversa da te ti costringe ad uscire dalla tua…

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Che rapporto hai con il tuo corpo?

Rapporto con il tuo corpo

La maggior parte degli uomini e delle donne non amano il loro corpo.
Lo giudicano troppo grande, troppo piccolo, non abbastanza muscoloso, non abbastanza bello…
Talvolta arrivano anche a maltrattarlo.
Dovresti amare il tuo corpo perché è parte di te, è la tua manifestazione in questa vita, è con te in ogni momento, ti accompagna ogni giorno e ti trasporta dovunque tu vada.
Ti permette di tenere i tuoi figli tra le braccia, ti permette di camminare, lavorare, ballare, fare l’amore…

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